6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Nohutlu Buğday Çorbası
Protein ve lif deposu nohut ile buğdayın buluştuğu bu soğuk çorba, yaz aylarında hem tok tutan hem de ferahlatan sağlıklı bir alternatif sunuyor. Yoğurt ve taze yeşilliklerle zenginleştirilen tarif, hafifliğiyle yaz sofralarınıza lezzet ve enerji katarken, pratik hazırlanışıyla da favoriniz olacak. Sağlıklı beslenmek isteyenler için serinleten mükemmel bir seçenek!
ADIMLAR
Nohutlu Buğday Çorbası Tarifi
1 / 2
Geniş bir kapta süzme yoğurdu soğuk su ile çırparak pürüzsüz bir kıvam elde edin. Haşlanmış nohut ve buğdayı yoğurt karışımına ekleyin. İnce kıyılmış naneyi ilave edin. Damak zevkinize göre tuz ekleyip iyice karıştırın.
- 1 su bardağı haşlanmış nohut
- yarım su bardağı haşlanmış aşurelik buğday
- 500 gram süzme yoğurt
- 2 su bardağı soğuk su
- yarım demet kıyılmış taze nane
- yeteri kadar tuz
2 / 2
Servis etmeden önce en az 1 saat buzdolabında soğutun. Üzerini nane yaprakları ve zeytinyağıyla süsleyerek servis edebilirsiniz.
- yeteri kadar zeytinyağı
- yeteri kadar taze nane yaprakları
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
30 DAKİKA
Naneli Bulgur Çorbası
50 DAKİKA
Elvan Kız Çorbası
40 DAKİKA
Ekşili Mahluta Çorbası
50 DAKİKA
Pirpirim Aşı
30 DAKİKA
Yayla Çorbası
25 DAKİKA
Tarhana Çorbası
55 DAKİKA
